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少精要怎么调理比较好?

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解决时间:
2013-11-12 09:27

你好,上次去医院检查说不育是因为少精的原因,医生开了些药,想问下少精要怎么调理比较好呢?

    你好,少精是男性不育的原因之一,少精的男性就有可能不育,以下几种食物你可以尝试着吃些:
    1、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用.若机体缺钙,会使精子运动迟缓,所以男士也应注意多吃些富含钙的食物,像牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、甜杏仁、葡萄干等.
    2、精液中含微量元素锌,锌对维持男性的生殖功能起着很重要作用.锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、莲子等.
    3、食用镁的食物.镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力.含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉,海产品.
    4、精氨酸是构成精子头的主要成分,更能提高精子活动的能力.富含精氨酸的食物有鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等.
    少精建议及时到医院治疗,在福州可以到我院来,福州东方医院祝你健康!

温馨提醒您:对任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗.福州东方男子医院拥有先进的医疗设备,优秀的专家团队,对男科疾病有着丰富的临床经验.医者仁心,患病后不要过分担忧,保持良好的心态,积极治疗,将会尽快恢复健康.

福州东方男子医院祝您身心健康!如果还有不清楚的可以

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